Клюква, сырая

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 136 Рейтинг продуктов питания по витаминам 128 Рейтинг продуктов питания по минералам 144

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	3	мкг
Витамин B1	0,012	мг
Витамин B2	0,02	мг
Витамин B3	0,101	мг
Витамин B5	0,295	мг
Витамин B6	0,057	мг
Витамин B9 (фолаты)	1	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	14	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	1,32	мг
Витамин K1	5	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	0,23	мг
Калий	80	мг
Кальций	8	мг
Магний	6	мг
Марганец	0,267	мг
Медь	0,056	мг
Натрий	2	мг
Селен	0,1	мкг
Фосфор	11	мг
Цинк	0,09	мг