Food ranking FoodRanking.org
russian english

Укроп, свежий

Укроп
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам26
Рейтинг продуктов питания по витаминам42
Рейтинг продуктов питания по минералам25
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE386мкг
Витамин B10,058мг
Витамин B20,296мг
Витамин B31,57мг
Витамин B50,397мг
Витамин B60,185мг
Витамин B9 (фолаты)150мкг
Витамин B120мкг
Витамин C85мг
Витамин D0МЕ
Витамин Eнет данныхмг
Витамин K1нет данныхмкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо6,59мг
Калий738мг
Кальций208мг
Магний55мг
Марганец1,264мг
Медь0,146мг
Натрий61мг
Селеннет данныхмкг
Фосфор66мг
Цинк0,91мг