Тихоокеанский клювач, приготовленный в духовке

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 83 Рейтинг продуктов питания по витаминам 77 Рейтинг продуктов питания по минералам 81

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	15	мкг
Витамин B1	0,046	мг
Витамин B2	0,057	мг
Витамин B3	1,215	мг
Витамин B5	0,329	мг
Витамин B6	0,084	мг
Витамин B9 (фолаты)	10	мкг
Витамин B12	1,72	мкг
Витамин C	0	мг
Витамин D	58	МЕ
Витамин E	0,91	мг
Витамин K1	0,1	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	0,27	мг
Калий	226	мг
Кальций	34	мг
Магний	27	мг
Марганец	0,013	мг
Медь	0,026	мг
Натрий	347	мг
Селен	34,6	мкг
Фосфор	300	мг
Цинк	0,35	мг