Листья свеклы, сырые

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 24 Рейтинг продуктов питания по витаминам 32 Рейтинг продуктов питания по минералам 27

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	316	мкг
Витамин B1	0,1	мг
Витамин B2	0,22	мг
Витамин B3	0,4	мг
Витамин B5	0,25	мг
Витамин B6	0,106	мг
Витамин B9 (фолаты)	15	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	30	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	1,5	мг
Витамин K1	400	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	2,57	мг
Калий	762	мг
Кальций	117	мг
Магний	70	мг
Марганец	0,391	мг
Медь	0,191	мг
Натрий	226	мг
Селен	0,9	мкг
Фосфор	41	мг
Цинк	0,38	мг