Бразильский орех, сушеный

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 33 Рейтинг продуктов питания по витаминам 107 Рейтинг продуктов питания по минералам 3

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	0	мкг
Витамин B1	0,617	мг
Витамин B2	0,035	мг
Витамин B3	0,295	мг
Витамин B5	0,184	мг
Витамин B6	0,101	мг
Витамин B9 (фолаты)	22	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	0,7	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	5,65	мг
Витамин K1	0	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	2,43	мг
Калий	659	мг
Кальций	160	мг
Магний	376	мг
Марганец	1,223	мг
Медь	1,743	мг
Натрий	3	мг
Селен	1917	мкг
Фосфор	725	мг
Цинк	4,06	мг