Коричневый рис, длиннозерный, приготовленный

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 95 Рейтинг продуктов питания по витаминам 111 Рейтинг продуктов питания по минералам 86

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	0	мкг
Витамин B1	0,178	мг
Витамин B2	0,069	мг
Витамин B3	2,561	мг
Витамин B5	0,38	мг
Витамин B6	0,123	мг
Витамин B9 (фолаты)	9	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	0	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	0,17	мг
Витамин K1	0,2	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	0,56	мг
Калий	86	мг
Кальций	3	мг
Магний	39	мг
Марганец	0,974	мг
Медь	0,106	мг
Натрий	4	мг
Селен	5,8	мкг
Фосфор	103	мг
Цинк	0,71	мг