Food ranking FoodRanking.org
russian english

Баклажан, вареный, без соли

Баклажаны
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам130
Рейтинг продуктов питания по витаминам116
Рейтинг продуктов питания по минералам142
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE2мкг
Витамин B10,076мг
Витамин B20,02мг
Витамин B30,6мг
Витамин B50,075мг
Витамин B60,086мг
Витамин B9 (фолаты)14мкг
Витамин B120мкг
Витамин C1,3мг
Витамин D0МЕ
Витамин E0,41мг
Витамин K12,9мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо0,25мг
Калий123мг
Кальций6мг
Магний11мг
Марганец0,113мг
Медь0,059мг
Натрий1мг
Селен0,1мкг
Фосфор15мг
Цинк0,12мг