Кресс-салат, сырой

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 20 Рейтинг продуктов питания по витаминам 10 Рейтинг продуктов питания по минералам 47

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	346	мкг
Витамин B1	0,08	мг
Витамин B2	0,26	мг
Витамин B3	1	мг
Витамин B5	0,242	мг
Витамин B6	0,247	мг
Витамин B9 (фолаты)	80	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	69	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	0,7	мг
Витамин K1	541,9	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	1,3	мг
Калий	606	мг
Кальций	81	мг
Магний	38	мг
Марганец	0,553	мг
Медь	0,17	мг
Натрий	14	мг
Селен	0,9	мкг
Фосфор	76	мг
Цинк	0,23	мг