Зеленый горошек, сырой

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 50 Рейтинг продуктов питания по витаминам 36 Рейтинг продуктов питания по минералам 55

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	38	мкг
Витамин B1	0,266	мг
Витамин B2	0,132	мг
Витамин B3	2,09	мг
Витамин B5	0,104	мг
Витамин B6	0,169	мг
Витамин B9 (фолаты)	65	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	40	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	0,13	мг
Витамин K1	24,8	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	1,47	мг
Калий	244	мг
Кальций	25	мг
Магний	33	мг
Марганец	0,41	мг
Медь	0,176	мг
Натрий	5	мг
Селен	1,8	мкг
Фосфор	108	мг
Цинк	1,24	мг