Гуава, обычная, сырая

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 81 Рейтинг продуктов питания по витаминам 45 Рейтинг продуктов питания по минералам 95

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	31	мкг
Витамин B1	0,067	мг
Витамин B2	0,04	мг
Витамин B3	1,084	мг
Витамин B5	0,451	мг
Витамин B6	0,11	мг
Витамин B9 (фолаты)	49	мкг
Витамин B12	0	мкг
Витамин C	228,3	мг
Витамин D	0	МЕ
Витамин E	0,73	мг
Витамин K1	2,6	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	0,26	мг
Калий	417	мг
Кальций	18	мг
Магний	22	мг
Марганец	0,15	мг
Медь	0,23	мг
Натрий	2	мг
Селен	0,6	мкг
Фосфор	40	мг
Цинк	0,23	мг