|
Айсберг (салат), сырой
|
Рейтинг на |
|
|
|
Витамин A, RAE | 25 | мкг | Витамин B1 | 0,041 | мг | Витамин B2 | 0,025 | мг | Витамин B3 | 0,123 | мг | Витамин B5 | 0,091 | мг | Витамин B6 | 0,042 | мг | Витамин B9 (фолаты) | 29 | мкг | Витамин B12 | 0 | мкг | Витамин C | 2,8 | мг | Витамин D | 0 | МЕ | Витамин E | 0,18 | мг | Витамин K1 | 24,1 | мкг | |
Железо | 0,41 | мг | Калий | 141 | мг | Кальций | 18 | мг | Магний | 7 | мг | Марганец | 0,125 | мг | Медь | 0,025 | мг | Натрий | 10 | мг | Селен | 0,1 | мкг | Фосфор | 20 | мг | Цинк | 0,15 | мг |
|
|
|