Food ranking FoodRanking.org
russian english

Фасоль красная (кинди), зрелая, вареная, без соли

Фасоль красная (кинди)
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам69
Рейтинг продуктов питания по витаминам90
Рейтинг продуктов питания по минералам38
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE0мкг
Витамин B10,16мг
Витамин B20,058мг
Витамин B30,578мг
Витамин B50,22мг
Витамин B60,12мг
Витамин B9 (фолаты)130мкг
Витамин B120мкг
Витамин C1,2мг
Витамин D0МЕ
Витамин E0,03мг
Витамин K18,4мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо2,94мг
Калий403мг
Кальций28мг
Магний45мг
Марганец0,477мг
Медь0,242мг
Натрий2мг
Селен1,2мкг
Фосфор142мг
Цинк1,07мг