Ягненок, нарезаный кубиками (нога и плечо), без жира, тушеный

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 34 Рейтинг продуктов питания по витаминам 38 Рейтинг продуктов питания по минералам 32

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	0	мкг
Витамин B1	0,07	мг
Витамин B2	0,24	мг
Витамин B3	5,95	мг
Витамин B5	0,59	мг
Витамин B6	0,12	мг
Витамин B9 (фолаты)	21	мкг
Витамин B12	2,73	мкг
Витамин C	0	мг
Витамин D	2	МЕ
Витамин E	0,2	мг
Витамин K1	4,4	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	2,8	мг
Калий	260	мг
Кальций	15	мг
Магний	28	мг
Марганец	0,032	мг
Медь	0,141	мг
Натрий	70	мг
Селен	38,1	мкг
Фосфор	205	мг
Цинк	6,58	мг