|
Лук, сырой
|
Рейтинг на |
|
|
|
Витамин A, RAE | 0 | мкг | Витамин B1 | 0,046 | мг | Витамин B2 | 0,027 | мг | Витамин B3 | 0,116 | мг | Витамин B5 | 0,123 | мг | Витамин B6 | 0,12 | мг | Витамин B9 (фолаты) | 19 | мкг | Витамин B12 | 0 | мкг | Витамин C | 7,4 | мг | Витамин D | 0 | МЕ | Витамин E | 0,02 | мг | Витамин K1 | 0,4 | мкг | |
Железо | 0,21 | мг | Калий | 146 | мг | Кальций | 23 | мг | Магний | 10 | мг | Марганец | 0,129 | мг | Медь | 0,039 | мг | Натрий | 4 | мг | Селен | 0,5 | мкг | Фосфор | 29 | мг | Цинк | 0,17 | мг |
|
|
|