Food ranking FoodRanking.org
russian english

Папайя, сырая

Папайя
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам121
Рейтинг продуктов питания по витаминам111
Рейтинг продуктов питания по минералам121
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE47мкг
Витамин B10,023мг
Витамин B20,027мг
Витамин B30,357мг
Витамин B50,191мг
Витамин B60,038мг
Витамин B9 (фолаты)37мкг
Витамин B120мкг
Витамин C60,9мг
Витамин D0МЕ
Витамин E0,3мг
Витамин K12,6мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо0,25мг
Калий182мг
Кальций20мг
Магний21мг
Марганец0,04мг
Медь0,045мг
Натрий8мг
Селен0,6мкг
Фосфор10мг
Цинк0,08мг