|
Фасоль пинто, зрелая, вареная, без соли
|
Рейтинг на |
|
|
|
Витамин A, RAE | 0 | мкг | Витамин B1 | 0,193 | мг | Витамин B2 | 0,062 | мг | Витамин B3 | 0,318 | мг | Витамин B5 | 0,21 | мг | Витамин B6 | 0,229 | мг | Витамин B9 (фолаты) | 172 | мкг | Витамин B12 | 0 | мкг | Витамин C | 0,8 | мг | Витамин D | 0 | МЕ | Витамин E | 0,94 | мг | Витамин K1 | 3,5 | мкг | |
Железо | 2,09 | мг | Калий | 436 | мг | Кальций | 46 | мг | Магний | 50 | мг | Марганец | 0,453 | мг | Медь | 0,219 | мг | Натрий | 1 | мг | Селен | 6,2 | мкг | Фосфор | 147 | мг | Цинк | 0,98 | мг |
|
|
|