Food ranking FoodRanking.org
russian english

Фисташки, жаренные, без соли

Фисташки
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам2
Рейтинг продуктов питания по витаминам7
Рейтинг продуктов питания по минералам8
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE13мкг
Витамин B10,695мг
Витамин B20,234мг
Витамин B31,373мг
Витамин B50,513мг
Витамин B61,122мг
Витамин B9 (фолаты)51мкг
Витамин B120мкг
Витамин C3мг
Витамин D0МЕ
Витамин E2,17мг
Витамин K113,2мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо4,03мг
Калий1007мг
Кальций107мг
Магний109мг
Марганец1,243мг
Медь1,293мг
Натрий6мг
Селен10мкг
Фосфор469мг
Цинк2,34мг