Food ranking FoodRanking.org
russian english

Швейцарский сыр (Эмменталь)

Швейцарский сыр
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам82
Рейтинг продуктов питания по витаминам99
Рейтинг продуктов питания по минералам57
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE288мкг
Витамин B10,011мг
Витамин B20,302мг
Витамин B30,064мг
Витамин B50,353мг
Витамин B60,071мг
Витамин B9 (фолаты)10мкг
Витамин B123,06мкг
Витамин C0мг
Витамин D0МЕ
Витамин E0,6мг
Витамин K11,4мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо0,13мг
Калий72мг
Кальций890мг
Магний33мг
Марганец0,026мг
Медь0,047мг
Натрий187мг
Селен30мкг
Фосфор574мг
Цинк4,37мг