Food ranking FoodRanking.org
russian english

Цельное молоко, 3,25% жирности

Молоко
Рейтинг на
Позиция в рейтингах
НазваниеМесто
Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам120
Рейтинг продуктов питания по витаминам118
Рейтинг продуктов питания по минералам116
Витамины
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Витамин A, RAE46мкг
Витамин B10,046мг
Витамин B20,169мг
Витамин B30,089мг
Витамин B50,373мг
Витамин B60,036мг
Витамин B9 (фолаты)5мкг
Витамин B120,45мкг
Витамин C0мг
Витамин D2МЕ
Витамин E0,07мг
Витамин K10,3мкг
Микро- и макроэлементы
НазваниеСодержание на 100 г.Единица измерения
Железо0,03мг
Калий132мг
Кальций113мг
Магний10мг
Марганец0,004мг
Медь0,025мг
Натрий43мг
Селен3,7мкг
Фосфор84мг
Цинк0,37мг