Желтопёрый тунец, приготовленный в духовке

Рейтинг на 100 г. продукта 100 г. обезвоженного продукта Позиция в рейтингах Название Место Рейтинг продуктов питания по витаминам и минералам 56 Рейтинг продуктов питания по витаминам 37 Рейтинг продуктов питания по минералам 66

Витамины
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Витамин A, RAE	22	мкг
Витамин B1	0,134	мг
Витамин B2	0,137	мг
Витамин B3	22,07	мг
Витамин B5	0,334	мг
Витамин B6	1,038	мг
Витамин B9 (фолаты)	2	мкг
Витамин B12	2,35	мкг
Витамин C	0	мг
Витамин D	82	МЕ
Витамин E	0,29	мг
Витамин K1	0,1	мкг
Микро- и макроэлементы
Название	Содержание на 100 г.	Единица измерения
Железо	0,92	мг
Калий	527	мг
Кальций	4	мг
Магний	42	мг
Марганец	0,013	мг
Медь	0,043	мг
Натрий	54	мг
Селен	108,2	мкг
Фосфор	333	мг
Цинк	0,45	мг